Créatrices de contenu à suivre
Ces personnalités font du bien avec leurs approches qui prônent l’acceptation de soi. Elles proposent un discours qui va à l’encontre de la culture des diètes et/ou du culte populaire de la minceur. Elles expriment leurs opinions à contre-courant des propos populaires et formatés par la société. Tu veux un feel good vibes? À consommer sans modération!
Son humour tranchant et attachant nous donne tout de suite le goût d’être son ami.e. Nadia Tranchemontagne a le sens de la dérision étoffé et elle réussit avec désinvolture à faire passer le message de l’importance de la neutralité corporelle. Elle dénonce brillamment la culture des diètes avec son ironie unique. Je suis convaincue que tu vas l’adorer!
Maman de 4 enfants, Sarah aborde des sujets que peu osent effleurer. Elle les amènent avec sa plume à la fois sincère et romantique. Elle n’hésite pas à révéler son corps au grand jour avec les marques que la vie a laissées à travers les années. Le gain de poids dans le couple, le corps post-partum et non conforme à l’image idéale de la société, la dépression prénatale, par son style magnifique, elle nous fait sentir bien et on arrive à vouloir, nous aussi, accepter et aimer ce corps qui nous appartient.
Son blogue: https://thebirdspapaya.com/blog/
Instagram: @thebirdspapaya
« Les réseaux sociaux ne devraient pas te faire sentir mal à propos de toi-même, si c’est le cas, c’est que tu ne suis pas les bonnes personnes. » Gloria-Bella est de ces femmes qui marquent ton chemin et inspire par ses idées de bontés et de sagesses. Sur une trame profonde et émotionnellement intelligente, elle aborde la santé mentale, les choix de vie et l’amour universelle. Elle vient de faire son retour sur Youtube après deux années discrètes, on s’était ennuyé!
Que ce soit sur Youtube, sur son blogue ou sur ses réseaux sociaux, cette diététiste nutritionniste n’hésite pas à se dresser contre la culture des diètes et à clamer haut et fort l’importance de l’estime de soi et de l’acceptation corporelle. Elle freine les croyances et les opinions reliées aux régimes afin d’exposer les faits de façon nuancée et habilement divertissante. Enfin, une nutritionniste qui vulgarise les aspects scientifiques de la nutrition sans faire la promotion des courants alimentaires à la mode!
Son blogue: https://lamauditenutritutrice.com/blogue/
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